Der Gestalt-Ansatz orientiert sich an der Methode der Gestalttherapie, die zu den humanistischen Verfahren in der Psychotherapie gehört. Er beruht auf der Theorie und Praxis von Frederick Salomon Perls und Laura Perls. Im Mittelpunkt der Gestalttherapie steht der Mensch mit seinen Ressourcen und Fähigkeiten in Abgrenzung von defizitorientierten Psychotherapiemethoden.

Psycholog*innen unterstützen Sie mit dem Gestalt-Ansatz, um zu Ihren Ressourcen zu finden, Ihre Kontakt- und Begegnungsfähigkeit zu verbessern und immer bewusster im Hier und Jetzt zu leben, anstatt in alten Gedankenmustern der Vergangenheit fest zu hängen.